Enfrentarse a la Procrastinación: Nueve Pasos para Superar la Procrastinación

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Módulo 1	Establecer Metas SMART	+
Unidad 1	Establecer Metas SMART: Introducción
Unidad 2	Establecer Metas SMART: Las Tres P´s
Unidad 3	Establecer Metas SMART: Siempre SMART
Unidad 4	Establecer Metas SMART: Priorizando Tus Metas
Unidad 5	Establecer Metas SMART: Evaluar y Adaptar
Unidad 6	Establecer Metas SMART: Caso Práctico
Unidad 7	Establecer Metas SMART: Actividad
Unidad 8	Establecer Metas SMART: Evaluación
Unidad 9	Establecer Metas SMART: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 2	El Poder de Las Rutinas	+
Unidad 1	El Poder de las Rutinas: Introducción
Unidad 2	El Poder de Las Rutinas: ¿Qué es una Rutina?
Unidad 3	El Poder de Las Rutinas: Rutinas Personales
Unidad 4	El Poder de Las Rutinas: Rutinas Profesionales
Unidad 5	El Poder de Las Rutinas: Seis Formas Fáciles de Simplificar Tu Vida
Unidad 6	El Poder de Las Rutinas: Caso Práctico
Unidad 7	El Poder de Las Rutinas: Actividad
Unidad 8	El Poder de las Rutinas: Evaluación
Unidad 9	El Poder de las Rutinas: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 3	Organizarte	+
Unidad 1	Organizarte: Introducción
Unidad 2	Organizarte: El Sencillo Secreto de una Gestión del Tiempo Satisfactoria
Unidad 3	Organizarte: Desarrollar un Sistema de Seguimiento
Unidad 4	Organizarte: Planificar las Citas
Unidad 5	Organizarte: Organizar y Planificar las Tareas
Unidad 6	Organizarte: Caso Práctico
Unidad 7	Organizarte: Actividad
Unidad 8	Organizarte: Evaluación
Unidad 9	Organizarte: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 4	Estar al Tanto de Todas las Tareas	+
Unidad 1	Estar al Tanto de Todas las Tareas: Introducción
Unidad 2	Estar al Tanto de Todas las Tareas: La Regla de Un Minuto
Unidad 3	Estar al Tanto de Todas las Tareas: La Regla de los Cinco Minutos
Unidad 4	Estar al Tanto de Todas las Tareas: Qué Hacer Cuando Parece que te Desbordas
Unidad 5	Estar al Tanto de Todas las Tareas: Caso Práctico
Unidad 6	Estar al Tanto de Todas las Tareas: Actividad
Unidad 7	Estar al Tanto de Todas las Tareas: Evaluación
Unidad 8	Estar al Tanto de Todas las Tareas: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 5	Nuevas Tareas y Proyectos	+
Unidad 1	Nuevas Tareas y Proyectos: Introducción
Unidad 2	Nuevas Tareas y Proyectos: Escala Proporcional
Unidad 3	Nuevas Tareas y Proyectos: Una Lista de Comprobación para Comenzar
Unidad 4	Nuevas Tareas y Proyectos: Evaluar y Adaptar
Unidad 5	Nuevas Tareas y Proyectos: Caso Práctico
Unidad 6	Nuevas Tareas y Proyectos: Actividad
Unidad 7	Nuevas Tareas y Proyectos: Evaluación
Unidad 8	Nuevas Tareas y Proyectos: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 6	Técnicas de Gestión de Proyectos	+
Unidad 1	Técnicas de Gestión de Proyectos: Introducción
Unidad 2	Técnicas de Gestión de Proyectos: La Triple Restricción
Unidad 3	Técnicas de Gestión de Proyectos: Elaborar un Cronograma
Unidad 4	Técnicas de Gestión de Proyectos: Matriz de Asignación de Responsabilidades
Unidad 5	Técnicas de Gestión de Proyectos: Caso Práctico
Unidad 6	Técnicas de Gestión de Proyectos: Actividad
Unidad 7	Técnicas de Gestión de Proyectos: Evaluación
Unidad 8	Técnicas de Gestión de Proyectos: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 7	Crear un Área de Trabajo	+
Unidad 1	Crear un Área de Trabajo: Introducción
Unidad 2	Crear un Área de Trabajo: Configurar la Distribución Física
Unidad 3	Crear un Área de Trabajo: Ergonomía 101
Unidad 4	Crear un Área de Trabajo: Utilizar el Ordenador Eficientemente
Unidad 5	Crear un Área de Trabajo: Caso Práctico
Unidad 6	Crear un Área de Trabajo: Actividad
Unidad 7	Crear un Área de Trabajo: Evaluación
Unidad 8	Crear un Área de Trabajo: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 8	Organizar Archivos y Carpetas	+
Unidad 1	Organizar Archivos y Carpetas: Introducción
Unidad 2	Organizar Archivos y Carpetas: Organizar los Archivos
Unidad 3	Organizar Archivos y Carpetas: Organizar Archivos Electrónicos
Unidad 4	Organizar Archivos y Carpetas: Planificación de Archivo y Limpieza de Documentos
Unidad 5	Organizar Archivos y Carpetas: Caso Práctico
Unidad 6	Organizar Archivos y Carpetas: Actividad
Unidad 7	Organizar Archivos y Carpetas: Evaluación
Unidad 8	Organizar Archivos y Carpetas: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 9	Gestionar el Correo Electrónico	+
Unidad 1	Gestionar el Correo Electrónico: Introducción
Unidad 2	Gestionar el Correo Electrónico: Invertir Tiempo en el Correo Electrónico de manera Inteligente
Unidad 3	Gestionar el Correo Electrónico: ¡Toma Acción!
Unidad 4	Gestionar el Correo Electrónico: Aprovechar al Máximo el Programa de Correo Electrónico
Unidad 5	Gestionar el Correo Electrónico: Aprovechar el Tiempo con los Dispositivos Electrónicos
Unidad 6	Gestionar el Correo Electrónico: Caso Práctico
Unidad 7	Gestionar el Correo Electrónico: Actividad
Unidad 8	Gestionar el Correo Electrónico: Evaluación
Unidad 9	Gestionar el Correo Electrónico: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 10	Enfrentarse a la Procrastinación	-
Unidad 1	Enfrentarse a la Procrastinación: Introducción
Unidad 2	Enfrentarse a la Procrastinación: Por qué Procrastinamos las Tareas
Unidad 3	Enfrentarse a la Procrastinación: Nueve Pasos para Superar la Procrastinación
Unidad 4	Enfrentarse a la Procrastinación: ¡Cómete ese Sapo!
Unidad 5	Enfrentarse a la Procrastinación: Caso Práctico
Unidad 6	Enfrentarse a la Procrastinación: Actividad
Unidad 7	Enfrentarse a la Procrastinación: Evaluación
Unidad 8	Enfrentarse a la Procrastinación: Vídeo / Audio Resumen Final
Módulo 11	Conclusión Global	+
Unidad 1	Conclusión Global: Introducción
Unidad 2	Conclusión Global: Reflexiones
Módulo 12	Valoración Final	+
Unidad 1	Valoración Final: Evaluación de Satisfacción
Módulo 13	Biblioteca	+
Unidad 1	Biblioteca: Vídeos
Unidad 2	Biblioteca: Audios
Unidad 3	Biblioteca: Documentación
Unidad 4	Biblioteca: Bibliografía

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